Körperorientierte Therapiegruppe für Frauen/Lesben in Frankfurt
... als Wegbegleitung für Frauen/Lesben, die Lust und den Mut haben, im geschützten Rah-men einer festen Gruppe sich selbst und anderen zu begegnen, sich berühren lassen von sich und anderen, um das erforschen, was - auch an Ungelebtem - in ihnen steckt. Eine Gruppe für Frauen, die den Wunsch haben, Schritt für Schritt freier und lebendiger zu werden und so ihren eigenen Weg zu gehen, ihrer eigenen Wahrheit folgend, den eigenen Lebenstanz zu tanzen.
Du nimmst dir Zeit und Raum für dich, wo du dir erlaubst zu „sein“, um bei dir anzukommen. Du kommst in Verbindung mit dir, deinem Körper, deinen Gefühlen und Bedürfnissen und auch Grenzen. Du kommst auch in Kontakt mit deinem inneren Kind und erhälst Unter-stützung dabei, sie wachsen/heilen zu lassen, und so deine wahren Farben zum Leuchten zu bringen. Du findest Ausdruck für deine Gefühle wie Liebe, Wut, Trauer etc., abgespaltene und ungel(i)ebte Seiten werden wiederbelebt und lassen dich lebendiger werden.
Ich unterstütze dich auf deinem Weg zu mehr innerer und äußerer Freiheit und zum süßen Strömen deiner Lebensenergie, zu deinem Potential und deinem Schöpfungsreichtum, zu dei-nen Schätzen und Quellen. So kannst du eine Ahnung vom Stolz und Würde als Frau/Lesbe wieder zurückgewinnen, deinen Körper als Heimat wieder finden und zu mehr Selbstliebe und Selbstannahme gelangen – deinem Herzen und deinen Träumen folgen.
Hintergrund unserer Arbeit bilden die biodynamische Körperpsychotherapie, eine behutsa-me, sanfte, tiefe und auch dynamisch kraftvolle und lustvolle Methode, die dich auf die Stimme deines Körpers hören lässt und die Gestalttherapie, die dich jetzt und hier im Kontakt mit dir und in der Begegnung mit andern unterstützt. Wir arbeiten mit Übungen - alleine, zu zweit, in der Gruppe -, zur Körperwahrnehmung, mit Körperarbeit, Berührung und Massage, Bewegung, Tanz, mit Imaginationen, kreativen Medien und weiteren Methoden der humanistischen Therapien. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Ort: Frauengesundheitszentrum, Günthersburgallee 14, 60316 Frankfurt-Nordend
Termine: 5./6.3., 30.4./1.5., 4./5.6., 6./7.8. und 10./11.9.2010
jeweils Freitag 18.30 – 21.30 Uhr und Samstag 10.00 – 17.30 Uhr. Übernachtungsmöglichkeit im FGZ für 15,- € möglich.
Eine Teilnahme an allen Terminen ist gewünscht. Die Gruppe läuft seit September 06.
Kosten: 100,- Euro pro Termin
Ein kostenloses Vorgespräch ist erforderlich.
Leitung/Anmeldung:
Christiane Tutschner, An der Tann 32, 65719 Hofheim, Tel.: 06192/963866, christiane.tutschner@gmx.de
Eva Hartard, HP (Psych), feministische Körper- und Gestalttherapeutin
Tel. 069/776505, eva.hartard@gmx.de, http://www.vom-suessen-stroemen.de
Feministische Körperpsychotherapie
Die Reise unserer Heldin - Bildungsurlaub im Frauenbildungshaus Zülpich
11. - 15. April 2010
Im Laufe unseres Lebens haben wir Anteile von uns abgespalten, tief in uns begraben und zu einem Schattendasein verdammt. Wir haben zum Beispiel unsere Liebe aber auch unsere Wut eingesperrt, immer mehr unsere Lebendigkeit eingeschränkt und uns an Regeln, Wünsche und Normen angepasst, in dem Versuch, geliebt zu werden oder um uns vor Bestrafung zu schützen. Diese Seiten wirken in uns weiter und hindern am Wachsen und Glücklichsein.
Die Heldin in dir begibt sich auf die Reise, um selbstabwertendes Verhalten aufzuspüren und zu transformieren. So gelangen wir zu mehr Kraft, Würde, Selbstliebe und Selbstachtung.
Wir arbeiten mit Körperarbeit, Massage, Bewegung und Tanz, Stimme und Tönen, mit geführten Phantasiereisen, Malen, Schreiben und weiteren Methoden der humanistischen Therapien.
Leitung: Eva Hartard, Christiane Tutschner
So. 11.4. bis Do. 15.4.2010
Kursgebühr incl. Unterkunft und Verpflegung: 360,- bis 520,- Euro (gestaffelt nach Einkommen)
Kursort und Anmeldung: Frauenbildungshaus Zülpich, Prälat-Franken-Str. 22, 53909 Zülpich-Lövenich, Tel. 02252/6577, info@frauenbildungshaus-zülpich.de,
www.frauenbildungshaus-zuelpich.de
Sommerintensiv Feministische Körperpsychotherapie
Lebensfreude
27. Juni – 1. Juli 2010
In der Fülle begeben wir uns auf eine Erkundungsreise zu unserer Lebens-freude und unserem Wohlbefinden. Beides kann manchmal tief(er) in uns vergraben sein. Wir erforschen die Mechanismen, die uns darin hindern, die Freude an uns und dem Leben zu spüren. Über Bewegung und Tanz sowie Massage lockern wir verkörperte Blockaden wie z.B. Muskelverspannungen. Über leichte und lustvolle und auch tiefe Prozesse finden wir Zugang zur Lebensfreude und zu mehr Selbstbejahung. Die Einstellung zum Leben kann sich verändern zu „das Leben ist spannend, macht Spaß und steckt voller Abenteuer und Wunder.“
Die Freude zu spüren, sich selbst zu sein, ist auch erlebbar als süßes Strömen der Lebensenergie, als ein Zurückgewinnen Deines Körperglücks. Wenn wir uns daran anschließen können, bereichert dies nicht nur unser Privatleben, sondern dient auch der Burn-Out-Prophylaxe im beruflichen Bereich.
Ein Ritual, um Deine Einzigartigkeit in der Verbundenheit mit andern zu erleben und zu feiern, wird der krönende Abschluß dieser Tage sein.
Wir arbeiten mit Körper- und Atemarbeit, Massagen, biodynamischem Tanz und weiteren Methoden der feministischen Körperpsychotherapie.
Bitte mitbringen: Tücher, Lieblingsmusik.
Termin: Sonntag 27. Juni 14.00 Uhr bis Donnerstag 1. Juli 10 13.00 Uhr
Leitung: Christiane Tutschner, Eva Hartard, www.e-c-h-t.de
Kursgebühr: 330,- Euro plus Kosten für Unterk. und Verpfl. für 4 Tage
Kursort: Frauenlandhaus Charlottenberg, Holzappeler Str. 3, 56379 Charlottenberg, Tel.: 06439/7531, mail@frauenlandhaus.de
Wohlfühlen, Auftanken, Bilanz ziehen - Sommerwoche
22. - 26. August 2010
Wir laden dich ein, gemeinsam mit anderen Frauen, aufzutanken und zu entspannen und so bei dir anzukommen. Du hast Zeit, Bilanz zu ziehen: wo stehst du gerade in deinem Leben, was läuft gut, wo sind deine Schätze und Reichtümer und wo möchtest du Neues wagen. Du erhältst Unterstützung für die nächsten Schritte zur Umsetzung deiner Wünsche und Träume.
Wir arbeiten mit Körper- und Atemübungen, Bewegung und Tanz, Massage, Meditation Naturerfahrungen und kreativen Methoden. Hintergrund unserer Arbeit ist die feministische Körperpsychotherapie – eine Synthese aus biodynamischer Körperpsychotherapie und der Gestalttherapie auf der Basis der feministischen Therapie.
Leitung: Eva Hartard, Christiane Tutschner
So. 22.8. bis Do. 26.8.2010
Kursgebühr incl. Unterkunft und Verpflegung: 360,- bis 520,- Euro (gestaffelt nach Einkommen)
Kursort und Anmeldung: Frauenbildungshaus Zülpich, Prälat-Franken-Str. 22, 53909 Zülpich-Lövenich, Tel. 02252/6577, info@frauenbildungshaus-zülpich.de,
www.frauenbildungshaus-zuelpich.de
Biodynamische Körperpsychotherapie und Ritualarbeit
Sterben - Wandel - Neubeginn
24. – 28. November 2010
Frauenlandhaus Charlottenberg
Bildungsurlaub
Stehst Du in Deinem Leben an einem Wendepunkt?
Hast Du das Gefühl, Du möchtest Dein Leben intensiver leben?
Suchst du Antworten auf Fragen wie: was ist wirklich wichtig in meinem Leben, was will ich jetzt mit meinem Leben und wie will ich mein weiteres Leben gestalten?
Beschäftigst Du Dich mit dem Abschiednehmen von deinen Eltern oder anderen wichtigen Personen?
In diesem Seminar wollen wir uns über die Beschäftigung mit dem eigenen Tod auf das Wesentliche auf unserem Lebensweg besinnen und neue Wege finden, um unser Leben erfüllender zu gestalten.
Wir ziehen Lebensbilanz, schauen, was in unserem bisherigen Leben wichtig war, fin-den Perlen und Schätze und schauen, welche Spuren wir bislang hinterlassen haben. Es gibt Raum für Unerledigtes, wie z.B. für unvollständige Abschiede, ungeklärte Bezie-hungen, Ungesagtes und Nicht-Ausge¬drücktes, ungelebte und verpasste Chancen. Ge-fühle wie Wut, Verzweiflung und Trauer können dabei auftauchen. Dadurch dass wir durch diese Gefühle durchgehen und sie annehmen, Altes verabschieden und loslassen, kann Veränderung stattfinden und Neues entstehen. In einem gemeinsames Ritual der Wiedergeburt entlassen wir Dich gestärkt in Deinen neuen Lebensabschnitt.
Wir begleiten Dich auf deiner Reise mit biodynamischer Körper- und Atemarbeit, Massagen, Fantasiereisen, Tanz, Malen, Naturerfahrung, Ritual- und Trancearbeit und gestalttherapeutischen Methoden.
Leitung: Christiane Tutschner, Eva Hartard
Mittwoch, 24.11.08 bis So 28.11.10
Kursgebühr: 300,- Euro
Plus Unterkunft und Verpflegung
Kursort und Anmeldung: Frauenlandhaus Charlottenberg, Holzappeler Str. 3, 56379 Charlottenberg, Tel.: 06439/7531, mail@frauenlandhaus.de